AIチャットボットが注意力を奪う？心理学者の警鐘

要約

今週、SXSWロンドンで心理学者グロリア・マーク氏と対談し、デジタル技術が人間の注意力に与える影響について話しました。彼女は過去30年間にわたり、デジタルデバイスの使用が注意力に及ぼす影響を研究しており、特に過去20年間で注意力が著しく低下していることに懸念を示しています。

マーク氏の研究によると、2003年には平均的な注意持続時間が約2分半でしたが、2012年には75秒、さらに2014年から2020年の研究で平均47秒にまで短縮されました。この頻繁な注意の切り替えは、ストレスを増加させ、タスクのパフォーマンスにも悪影響を及ぼすことが分かっています。

子供たちへの影響についても懸念があり、メタやグーグルのYouTubeは、中毒を引き起こしたとして訴訟を受けており、1200以上の学校区が同様の法的措置を取っています。一方で、SNSがマイノリティの人々にとってのコミュニティ形成の場ともなっていることも指摘されています。今後の長期的な研究が進むことで、デジタル技術やAIが子供たちに与える影響についての理解が深まることが期待されています。

元記事: https://www.technologyreview.com/2026/06/05/1138427/are-ai-chatbots-making-us-lose-control-of-our-brains/

公開日: Fri, 05 Jun 2026 09:00:00 +0000

この記事はAIアシスト編集により作成されています。